Je gunt jezelf geen enkele fout, stelt hoge eisen op persoonlijk vlak en soms ook aan je omgeving. Het piekeren, de (faal)angsten en het uitstelgedrag vormen een vicieuze cirkel richting stress en steeds wederkerende patronen. De kans op een burn-out vergroot. Test jezelf op perfectionisme en ontdek de valkuilen waardoor jij angst, uitputting en aanhoudende stress ervaart.