DagLicht

Perfectionisme en stress anders bekeken

Welkom bij DagLicht. Als ervaringsdeskundige en mentale coach luister ik naar jouw verhaal om je terug op weg te helpen naar een zinvol leven.
Voor mij is elke persoon, elke hulpvraag en elke coaching anders zolang de weg die we afleggen bij jou past en het jouw batterij weer oplaadt.
Jouw vragen, behoeften en dromen neem ik onder de loep vanuit nieuwe en verrassende invalshoeken. Benieuwd naar waar jouw persoonlijk traject je leidt?
Samen ontdekken we wat het probleem precies tot een probleem maakt.

Ik ben Dagmar Liekens, gecertificeerd in perfectionisme, stress en burn-out en gepassioneerd door mentale gezondheid.




BELEEF JE LEVEN ZONDER STRESS




Wat als je worstelt met perfectionisme?

Ervaar je faalangst, uitstelgedrag of controledrang met een eindeloze tocht naar het behagen van anderen?

Leg je de lat keer op keer te hoog? Misschien worstel jij dan wel met perfectionisme.

Jezelf terug ontmoeten in alle puurheid bezit zoveel meer waarde dan perfect zijn. Zie jezelf in een ander daglicht en maak van je kwetsbaarheid jouw kracht.

Start met de perfectionisme zelftest of ontdek of DagLicht Coaching in jouw leven past.




Lees meer

Wanneer kamp je met stress en burn-out?

Emotionele ontregeling, intens piekeren, slecht slapen, verlies aan zelfvertrouwen en mentale of fysieke uitputting.
Slechts enkele symptomen die ontstaan in een maatschappij met steeds hogere verwachtingen, waarin alles sneller, beter, groter en meer moet zijn.

Loert stress of burn-out om de hoek? Dan wil ik een betekenisvolle rol spelen om jou te helpen. Hou je hoofd weer boven water en leer terug omgaan met je energie, met je emoties en met je stressbronnen. Met de burn-out zelftest van KU Leuven neem je de eerste stap.



Lees meer



DagLicht - Dagmar Liekens
Durmenstraat 1A - 9850 Merendree
0496.73.25.04 - info@daglichtcoaching.be
DagLicht © 2021
Created with a ❤ for great people by Solid Designs BV